2016-01-01から1年間の記事一覧
ダイエット（飽食、運動不足の現代人にとっては、永遠のテーマかもしれません）を長い間継続していると、いつの日か、カロリーを計算しなくても、摂取したカロリーの大体の量が計算できるようになります。肉と米、野菜をこれくらい食べたので、昼食の摂取カ…
ダイエット（飽食、運動不足の現代人にとっては、永遠のテーマかもしれません）を長い間継続していると、いつの日か、カロリーを計算しなくても、摂取したカロリーの大体の量が計算できるようになります。肉と米、野菜をこれくらい食べたので、昼食の摂取カ…
